Gary Chapman Gyerekekre hangolva c. könyvében ír a gyermekek 5 szeretetnyelvéről, vagyis arról, hogy hogyan éreztethetjük a gyermekeinkkel azt, hogy szeretjük őket.
Minden embernek - így a gyerekeinknek is - szükségük van arra, hogy a saját nyelvén éreztessük vele, hogy szeretjük. Mi is ez a szeretetnyelv? 5 olyan csatorna amin keresztül a szeretetünket kifejezzük, illetve "megérezzük" ha szeretnek minket. Mivel nem mindenki ugyanazt a szeretet nyelvet "beszéli", illetve "érti", szükséges, hogy megtanuljuk egymás szeretetnyelvét. Hogy érthetőbb legyek, nézzük meg ezeket a nyelveket:
Testi érintés: ide tartozik a simogatás, ölelés, szemkontaktus, dögönyözés, hancúrozás, barack a fejre, vagy ellenpéldaként a tettlegesség.
- Elismerő szavak: ide tartozik a dicséret, a kedvesség, bátorítás, biztatás, és a bűvös "szeretlek" szó kimondása is. Az sem mindegy hogy mit mondunk és az sem mindegy, hogy hogyan. Mondanivalónk célja az legyen, hogy fejezzük ki, "mennyire értékes, fontos vagy a számomra". Ha csak tehetjük fogalmazzunk pozitívan, azaz mit tegyen, mit szabad, mit lehet, és ne negatívan, tiltásokkal irányítsuk gyermekeinket.
- Minőségi idő: az az idő, amit neki szánsz. Amikor ő van a középpontban, vagy legalábbis egy olyan közös cselekvés ami neki sokat jelent. Pl együtt korcsolyázás ha szeret korcsolyázni, vagy közös társasjáték, jó beszélgetések stb. Ez nagy áldozatot igényel a mai rohanó világban. De bőségesen megtérül, mert a gyerekünk ezért fog megbízni bennünk és hallgatni ránk.
- Ajándékozás: és itt nem csak a születésnapi, karácsonyi, névnapi ajándékokat kell érteni, hanem azt, hogy néha, vagy gyakrabban meg kell lepni egy kis ajándékkal, semmiséggel, csokival, cukorkával, könyvvel,virággal, meglepetéssel...
- Szívességek: amikor a gyermek kedvéért megteszünk valamit. Ez nem jelenti azt, hogy hagyjuk hogy fejünkre nőve dirigáljon nekünk, de vegyük észre, ha szeretetünk jeleként vágyik arra, hogy tegyünk meg valamit.
A szeretetnyelvek segítségével fejezhetjük ki, a szeretetünket. Van akinek az egyik, van akinek a másik kifejezési mód az elsődleges, de figyeljünk oda, hogy annak akinek szánjuk, nem feltétlenül ezen a nyelven érti meg a szeretetünket. Ne sajnáljuk az időt, és energiát, hogy megtanuljuk egymás szeretetnyelveit beszélni!
